随笔||守正安澜，驱邪固本，方得山河长青
60句流传千古的谚语，记住的不是知识，是智慧！
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树高三米爬着梯子来采茶，杭州160年古茶树头茬开采
周三早安｜允许一切发生，也允许自己慢慢变好
太极拳放松八大好处！
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