提醒：糖尿病人体内这种物质比普通人低40%，补足可改善胰岛功能
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吃牛排的时候，服务员递的纸并不是用来擦嘴的，不要闹出笑话
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女性绝经的最佳年龄：不是45或55岁，这个年龄或许更好
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气虚靠它、血虚靠它、阴虚靠它、阳虚也靠它，同时补四虚
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你对枸杞的认识不足1%，这样吃还能滋补肝肾，通便润肠！
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